La trampa de la felicidad perfecta: ¿Por qué no necesitas estar bien todo el tiempo?

Introducción a la felicidad perfecta Vivimos en una cultura que promueve la idea de la felicidad perfecta, donde se espera que todos estemos bien y sonriendo todo el tiempo. Sin embargo, esto plantea una trampa: la creencia de que la felicidad es un estado constante al que debemos aspirar. Pero, ¿es realmente posible estar bien … Leer más